노인 골다공증 예방법 5가지

노인 골다공증 예방법 5가지로 예방하세요.오늘은 노인 골다공증 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 골다공증은 뼈가 약해져서 쉽게 부러지는 질환입니다. 노인의 경우 뼈의 양이 감소하고, 골밀도가 낮아지면서 골다공증이 발생할 위험이 높아집니다. 골다공증이 발생하면 낙상이나 가벼운 충격에도 골절이 발생할 수 있습니다. 특히 척추, 고관절, 손목 골절이 흔합니다. 골다공증은 치료가 어렵기 때문에 예방이 중요합니다. 노인 골다공증 예방법 5가지 노인 골다공증 … Read more