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항산화 작용에 대하여

항산화 작용은 생물학적 시스템에서 중요한 역할을 하는 과정으로, 활성 산소종(ROS) 및 자유 라디칼과 같은 반응성 분자를 중화시켜 세포 손상을 방지하는…

6개월 ago

동충하초 효능 10

동충하초 (冬蟲夏草, Cordyceps sinensis)는 중국 전통 의학에서 오랜 역사를 가진 약재로, 곰팡이인 동충하초균과 곤충의 공생 관계에서 자랍니다. 동충하초는 작은 버섯으로…

6개월 ago

설득의 방법1

설득의 방법을 알아보려고 합니다. 설득의 기술은 생활 뿐만 아니라 비지니스와 사람들 간의 관계 속에서 필수 요소로 자리 잡고 있습니다. 이러한…

6개월 ago

비만도 계산기 측정

비만도 계산기 측정 오늘은 비만도 계산법과 비만 치료 예방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 비만도 계산기는 BMI(Body Mass Index)라고 불리는 체질량 지수로 계산을 하는겁니다. 체중과 키에 상관관계를 따져서 지방의 양을 추정한 지수인데요. 이것으로 여러분 스스로가 비만인지 아닌지 판단하시면 되는 겁니다. *비만도 계산기 몸무게(kg) / (신장(m) X 신장(m)) - 꼭 신장(키)는 cm를 m로 변환해서 계산하시면 됩니다. 예를 들어 키가 170cm에 몸무게 80kg이면 BMI지수는? 80 / (1.7X1.7) = 27.68 이 나오는데요. 이 지수를 아래 표에서 찾으시면 됩니다.  …

6개월 ago

현대 블루멤버스 포인트 사용처

현대 블루멤버스 포인트 사용처 사용방법 (이마트 주유 충전 보험 엔진오일교환) 중고차가 아닌 신차를 구매하신 분들이 대부분 현대 블루멤버스 포인트에 대해…

6개월 ago